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番茄炒鸡蛋

番茄炒鸡蛋

薛薛薛薛薛小曼

薛薛薛薛薛小曼

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主料
番茄两个或三个鸡蛋四五个
辅料
适量白糖适量食用油适量

番茄炒鸡蛋的做法,共4个步骤

1/4. 番茄切成小块装盘备用

2/4. 鸡蛋打碎搅拌均匀

3/4. 热锅倒油,等油热倒入鸡蛋液,炒熟后盛出备用,炒鸡蛋剩下的油留在锅里不要盛出

番茄炒鸡蛋的做法图解4

4/4. 再次加热,倒入番茄炒出汁后将炒好的鸡蛋倒入锅中翻炒,加入适量的盐和糖后即可出锅。

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营养信息

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  • 番茄炒鸡蛋热量153 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.46 克
  • 碳水化合物4.72 克
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