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喇沙

喇沙

碗里碗外cking

碗里碗外cking

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主料
蛋面适量米粉适量鲜虾适量
豆腐卜适量鱼蛋及鱼片头适量椰子粉适量
芫荽适量喇沙叶适量豆芽适量
熟鸡蛋适量
辅料
鸡骨1公斤虾头连虾壳1公斤喇沙叶适量
虾米适量银鱼干适量柠檬草适量
4公升辣椒酱适量虾干适量
干葱适量南姜适量虾膏适量
黄姜粉适量喇沙叶适量柠檬叶适量

喇沙的做法,共5个步骤

喇沙的做法图解1

1/5. 把大量的鸡蛋骨和虾加水煮,虾头是很有鲜味的食材,可以增添汤底的鲜甜.这汤底其实愈煮愈鲜甜,一般会煮大概两三个小时.

喇沙的做法图解2

2/5. 然后用一个平底锅,油热后放进虾壳,翻炒至鲜红色,捞出,倒进刚才的一大锅汤底内.

喇沙的做法图解3

3/5. 捞走鸡骨头不要,加入喇沙叶,椰奶,喇沙膏,喜欢香菜的可以加香菜,把这汤底再继续煮20分钟.然后放进鱼片,鱼蛋,银鱼干和虾,虾可后放,让它保持鲜嫩.和半个蛋.

喇沙的做法图解4

4/5. 另一边把水煮至沸腾,拿一个漏勺,先放豆芽,油面,米粉,为什么先放豆芽?这样放,倒过来上碗时豆芽就会在最顶,这是个小小的技巧.

喇沙的做法图解5

5/5. 油面放在沸腾的水里煮大概15秒就可以捞出,别太久,不然油面过软不好吃
把油面和米粉都放一起,这样吃起来会较有层次口感.
最后把捞起的油面盛上海鲜,加汤底,加上半个熟蛋,即成.

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营养信息

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  • 喇沙热量1532 千卡
  • 脂肪32.45 克
  • 蛋白质44.68 克
  • 碳水化合物188.08 克
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