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土豆烧肉焖饭

土豆烧肉焖饭

DYT

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主料
大米适量五花肉(或牛肉)适量玉米粒适量
土豆适量
辅料
姜片适量葱段适量适量
白糖适量料酒适量生抽适量
老抽适量鸡粉适量五香粉适量
葱花、芫荽适量

土豆烧肉焖饭的做法,共7个步骤

1/7. 大米淘洗干净,倒入略少与平时煮饭的正常水量泡15分钟;

2/7. 土豆、五花肉切丁,用料酒、生抽、老抽、盐将肉腌5分钟(如果用牛肉需腌制时间更久90分钟左右,加入胡椒粉味道更好),剥好玉米粒;

3/7. 生姜切片、葱切段

4/7. 炒锅倒油,加入姜片、葱段爆香捞出,倒入腌制好的五花肉依次加入白糖、生抽翻炒;

5/7. 倒入切好的土豆丁翻炒,加老抽上色,大火翻炒,加入生玉米粒,加五香粉、盐、鸡粉大火翻炒至土豆变色(六成熟)关火;

土豆烧肉焖饭的做法图解6

6/7. 将炒好的土豆烧肉倒入米饭锅,按煮饭键。。。 ~ 煮米饭过程中可以切好葱花、芫荽备用;

土豆烧肉焖饭的做法图解7

7/7. 米饭煮好后,撒入葱花、芫荽搅拌均匀,盛入小碗,倒扣至碟中~ 华丽丽营养又省时的土豆烧肉焖饭做好啦~

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营养信息

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  • 土豆烧肉焖饭热量1066 千卡
  • 脂肪5.9 克
  • 蛋白质13.1 克
  • 碳水化合物174.1 克
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