大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
手撕杏鲍菇

手撕杏鲍菇

烟水迷离

烟水迷离

12578人浏览
分享到:
收藏(504)
主料
杏鲍菇适量胡萝卜适量
辅料
青椒适量大蒜适量适量
蚝油适量胡椒粉适量

手撕杏鲍菇的做法,共9个步骤

手撕杏鲍菇的做法图解1

1/9. 用料图。

手撕杏鲍菇的做法图解2

2/9. 杏鲍菇洗净,用手撕成小块。

手撕杏鲍菇的做法图解3

3/9. 胡萝卜、青椒切丝,大蒜拍成蒜蓉。

手撕杏鲍菇的做法图解4

4/9. 锅中放油烧热,倒入大蒜炒香。

手撕杏鲍菇的做法图解5

5/9. 倒入杏鲍菇大火翻炒。

手撕杏鲍菇的做法图解6

6/9. 杏鲍菇炒软后倒放青椒、胡萝卜炒一分钟。

手撕杏鲍菇的做法图解7

7/9. 放适量盐调味。

手撕杏鲍菇的做法图解8

8/9. 放入胡椒粉炒匀。

手撕杏鲍菇的做法图解9

9/9. 最后放少许蚝油炒匀即可出锅装盘。

点赞(6277)
分享到:
收藏(504)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

手撕杏鲍菇的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12578人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 手撕杏鲍菇热量106 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质2.3 克
  • 碳水化合物17.1 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看