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水晶皮冻—养颜利器

水晶皮冻—养颜利器

咪咪不爱fish

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主料
猪皮适量
辅料
适量

水晶皮冻—养颜利器的做法,共5个步骤

1/5. 猪皮洗净,用热水焯一下

2/5. 焯好的肉皮过下凉水,用刀把肉皮上面的肥膘都刮掉

3/5. 每一张肉皮都要刮干净肥膘,如果有毛一并拔掉

4/5. 收拾好的肉皮洗净切条放锅里,水没过肉皮,撒一点盐。煮沸后转小火慢慢熬。大致看到汤水奶白就OK啦。放凉后冷藏2个小时。

水晶皮冻—养颜利器的做法图解5

5/5. 做好皮冻切片,调汁蒜泥,醋两勺,酱油一勺,盐鸡精。淋在肉皮冻上,美味养颜的夏日佳品就成功啦!姐们快试试看吧,好一锅胶原蛋白啊哈哈

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营养信息

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  • 水晶皮冻—养颜利器热量1436 千卡
  • 脂肪28.1 克
  • 蛋白质27.4 克
  • 碳水化合物0 克
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