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黑椒牛肉粒

黑椒牛肉粒

喝可乐的牛仔

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主料
牛肉200克
辅料
一茶匙黑胡椒碎一茶匙黑胡椒酱一汤匙
黄油10克薯条适量青豆20克
胡萝卜20克玉米粒20克橄榄油适量

黑椒牛肉粒的做法,共12个步骤

黑椒牛肉粒的做法图解1

1/12. 牛肉切粒备用

黑椒牛肉粒的做法图解2

2/12. 加入适量黑椒碎

黑椒牛肉粒的做法图解3

3/12. 加入适量盐

黑椒牛肉粒的做法图解4

4/12. 将青豆,胡萝卜丁,玉米粒焯水后备用

黑椒牛肉粒的做法图解5

5/12. 放入盐,适量黑胡椒,橄榄油拌匀

黑椒牛肉粒的做法图解6

6/12. 薯条入油锅炸熟备用

黑椒牛肉粒的做法图解7

7/12. 国内放入黄油烧至融化

黑椒牛肉粒的做法图解8

8/12. 放入肉粒小火煎制

黑椒牛肉粒的做法图解9

9/12. 加入适量黑胡椒碎

黑椒牛肉粒的做法图解10

10/12. 加入适量盐

黑椒牛肉粒的做法图解11

11/12. 加入黑胡椒酱,拌匀后出锅

黑椒牛肉粒的做法图解12

12/12. 将肉粒,蔬菜沙拉,薯条装盘即可

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营养信息

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  • 黑椒牛肉粒热量250 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质27.47 克
  • 碳水化合物0.2 克
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