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黑椒牛肉粒

黑椒牛肉粒

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主料
牛里脊250克黑胡椒1克白糖25克
辅料
1克白胡椒粉4克黄酒10克
蚝油10克老抽5克大蒜3瓣

黑椒牛肉粒的做法,共4个步骤

黑椒牛肉粒的做法图解1

1/4. 首先腌制牛肉粒。
将牛里脊切成边长2厘米左右的正方块,加入盐、糖、白胡椒和适量水,用手抓匀,直到肉松软了为止。再静置一会让肉吸收水分;

黑椒牛肉粒的做法图解2

2/4. 然后起油锅,将油加热至6成热,将牛肉粒炸至外层起壳后捞出;

黑椒牛肉粒的做法图解3

3/4. 另起油锅,加入蒜末煸香,再加入水、黄酒、老抽、糖、蚝油、白胡椒,搅拌均匀;

黑椒牛肉粒的做法图解4

4/4. 烧开后倒入炸好的牛肉粒,调大火,翻炒均匀,最后撒一些黑胡椒,待汁水收干,翻匀,就可以出锅了。

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营养信息

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  • 黑椒牛肉粒热量412 千卡
  • 脂肪7.35 克
  • 蛋白质24.64 克
  • 碳水化合物105.23 克
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