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肉粽

肉粽

咿伊

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主料
糯米1000克三层肉1000克香菇250克
虾仁 (干虾仁)200克酸笋500克芋头1个
辅料
食用油适量适量鸡精适量
酱油适量

肉粽的做法,共10个步骤

肉粽的做法图解1

1/10. 酸笋洗净切细

肉粽的做法图解2

2/10. 板栗泡水,前一天晚上就得泡着

肉粽的做法图解3

3/10. 虾米泡下水

肉粽的做法图解4

4/10. 肉过水,炒红

肉粽的做法图解5

5/10. 糯米洗净,沥干水

肉粽的做法图解6

6/10. 把香菇,虾米,酸笋跟糯米一起炒香备用

肉粽的做法图解7

7/10. 芋头切块

肉粽的做法图解8

8/10. 粽叶泡一晚上,第二天再洗干净

肉粽的做法图解9

9/10. 包好,放高压锅煮45分钟

肉粽的做法图解10

10/10. 好了

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营养信息

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  • 肉粽热量4167 千卡
  • 脂肪5.14 克
  • 蛋白质11.99 克
  • 碳水化合物107.22 克
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