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自制大果粒酸奶

自制大果粒酸奶

Haxx022022

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不知道是不是因为在乡下长大的我从来没喝过牛奶的原因,到城里工作后一直不爱喝牛奶,家里订的牛奶经常坏掉。前几年出了大果粒酸奶后,我竟然喜欢上了,只是太贵了,一小盒十来块钱,有些舍不得,而且量少,到嘴不到肚,吃的不过瘾。自从有了面包机,我开始自己制作大果粒酸奶之路,安全,省钱还美味。
主料
纯牛奶1000毫升5株优活菌1克白糖60克

自制大果粒酸奶的做法,共6个步骤

自制大果粒酸奶的做法图解1

1/6. 合影。这样的一包菌株含十小包,每小包可以做一升的鲜奶。

自制大果粒酸奶的做法图解2

2/6. 面包桶开水烫过,装入搅拌刀,倒入牛奶和菌株,启动和面程序三分钟,让菌株和牛奶充分搅拌均匀。

自制大果粒酸奶的做法图解3

3/6. 切换成酸奶模式,我这个机器标准程序是8小时。在此时间,不要打开机器上盖或摇动面包机,以免影响发酵效果。我们只要安心睡觉就好。

自制大果粒酸奶的做法图解4

4/6. 早晨醒来酸奶已经在等着我了。

自制大果粒酸奶的做法图解5

5/6. 根据口味加入适量白糖,用和面程序约3分钟让糖和酸奶混合均匀后,即可食用。

自制大果粒酸奶的做法图解6

6/6. 加入喜欢的水果就是大果粒酸奶了,配上我的奶香馒头就是我的周六早餐了。

小窍门

1.十二元的成本,做出的酸奶够我们一家三口吃两天,划算的很。2.可以根据自己或家人的口味随意搭配水果,更具个性化。3.安全卫生,至少不用担心吃出皮鞋味。

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营养信息

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  • 自制大果粒酸奶热量326 千卡
  • 脂肪3.3 克
  • 蛋白质3.1 克
  • 碳水化合物104.4 克
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