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玫瑰紫薯馒头

玫瑰紫薯馒头

杨太小厨房

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最近爱上了各种蒸的面食,玫瑰紫薯馒头是我一直想尝试的面点,迷恋那一抹梦幻的紫色
主料
面粉200克紫薯泥200克白砂糖10克
酵母3克奶粉5克温水45克

玫瑰紫薯馒头的做法,共19个步骤

玫瑰紫薯馒头的做法图解1

1/19. 将紫薯去皮切成小块

玫瑰紫薯馒头的做法图解2

2/19. 放入蒸锅里,大火烧开转中火蒸20分钟至烂熟

玫瑰紫薯馒头的做法图解3

3/19. 用汤勺压成泥,盆里放筛子,把紫薯泥放入筛子里,用汤勺不停地按压过筛(因为这次买的紫薯粗纤维比较多,过筛是为了口感更细腻,嫌麻烦的可以省略这步骤)

玫瑰紫薯馒头的做法图解4

4/19. 如果紫薯泥太干了可以加少许凉开水拌匀了再过筛,注意别放太多水哦,过筛的紫薯泥很细腻

玫瑰紫薯馒头的做法图解5

5/19. 面粉里加入白砂糖、奶粉,用30度左右的温水融化酵母

玫瑰紫薯馒头的做法图解6

6/19. 在面粉中间挖个洞,把融化的酵母水倒进去,倒入过筛的紫薯泥

玫瑰紫薯馒头的做法图解7

7/19. 用筷子搅成絮状,用手把面团和到三光(面光、盆光、手光)

玫瑰紫薯馒头的做法图解8

8/19. 把揉好的面团盖上保鲜膜,蒸锅里加入清水,把面团放入蒸锅里盖上锅盖,开火1分钟后马上关火,发酵50分钟至1.5倍即可

玫瑰紫薯馒头的做法图解9

9/19. 把发酵好的面团拿出来按压排气,用擀面杖擀成厚薄均匀的面片

玫瑰紫薯馒头的做法图解10

10/19. 用圆形模具按压出均匀的圆片(饺子皮大小)用手在每个圆片边沿压薄点,剩下的边角搓成橄榄状做花心

玫瑰紫薯馒头的做法图解11

11/19. 将5块面片叠加起来,用筷子在面片中间垂直压出一条中心线

玫瑰紫薯馒头的做法图解12

12/19. 把花心放在最下面的面片上,从下往上卷起来

玫瑰紫薯馒头的做法图解13

13/19. 用手指压在中间,轻轻滚动几下

玫瑰紫薯馒头的做法图解14

14/19. 从中间一切为二

玫瑰紫薯馒头的做法图解15

15/19. 把切面朝下放好

玫瑰紫薯馒头的做法图解16

16/19. 把花瓣边沿轻轻向外掰开,使花朵形状更漂亮

玫瑰紫薯馒头的做法图解17

17/19. 将做好的紫薯玫瑰花生胚码在铺了硅胶垫的蒸锅上,盖上锅盖醒发10分钟

玫瑰紫薯馒头的做法图解18

18/19. 冷水下锅,大火烧开后转中火蒸10分钟,关火后焖5分钟即可出锅

玫瑰紫薯馒头的做法图解19

19/19. 淡淡的紫薯香味飘满整个屋子,忍不住吃了一个,很松软~稍带点韧性,还有香甜的奶香味,好吃

小窍门

融化酵母的水温30~35度就好,不要超过40度;面团和得软一点蒸出来的口感才松软,蒸好后不要急着打开锅盖,焖5分钟左右即可出锅

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营养信息

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  • 玫瑰紫薯馒头热量796 千卡
  • 脂肪24.2 克
  • 蛋白质31.3 克
  • 碳水化合物212.4 克
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