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吉祥如意

吉祥如意

阳光冰梦

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自创菜谱,取主要食材鸡的谐音为吉祥,木瓜与胡萝卜两种食材的色彩相得益彰,口味清爽,色香味俱全。
主料
木瓜适量鸡胸脯肉适量胡萝卜适量
辅料
适量红辣椒适量适量
大蒜适量

吉祥如意的做法,共5个步骤

1/5. 加入料酒、生抽、淀粉腌制鸡胸脯肉。

2/5. 胡萝卜焯水备用。

3/5. 木瓜切成2-3厘米厚,去籽,放入盘中。

4/5. 锅里放油烧热,放入葱姜蒜,煸香后快速煸炒腌制好的鸡肉。

吉祥如意的做法图解5

5/5. 放入胡萝卜,快速煸炒,加入调味料,装入木瓜中即可。

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营养信息

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  • 吉祥如意热量534 千卡
  • 脂肪9.33 克
  • 蛋白质33.31 克
  • 碳水化合物21.26 克
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