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紫薯糯米糍

紫薯糯米糍

彭龚昵妮

彭龚昵妮

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主料
糯米粉适量紫薯适量
辅料
糖粉(或者白糖)适量蜂蜜适量牛奶适量
适量食用油适量白芝麻(或者椰蓉)适量

紫薯糯米糍的做法,共4个步骤

1/4. 紫薯去皮,切片(容易熟),上锅蒸十五到二十分钟,熟软即可。加入适量糖粉蜂蜜用勺背压成泥,在这个过程中紫薯会干,可以加一点牛奶。

2/4. 糯米粉糖粉牛奶水混合成面糊,搅拌到没颗粒物再加油搅拌,面糊可以拉一点点丝线就行。盘子刷油,倒入面糊盖上保鲜膜,上锅蒸十五分钟。

3/4. 取出熟糯米糊用筷子搅拌一下,戴上一次性手套,挖一块糯米团压扁,放进紫薯泥,收口滚圆,稍微压扁,均匀裹上芝麻或者椰蓉。

紫薯糯米糍的做法图解4

4/4. 等糯米糍冷却就可以吃啦,我觉得放几个小时再吃口感比较好。

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营养信息

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  • 紫薯糯米糍热量864 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质10.34 克
  • 碳水化合物97.3 克
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