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西红柿疙瘩汤

西红柿疙瘩汤

孤独的鱼666

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西红柿含丰富的维生素,而且还有开胃的功效,酸酸的很好喝,没有任何色素添加,以前只在酒店里吃过,没想到自己也可以成功的做好。
主料
面粉小半碗西红柿六个鸡蛋两个
生菜一颗粉条一碗花生小半碗
大蒜一瓣白开水五碗
辅料
适量白糖一勺十三香少许
黑胡椒少许排骨味粉少许鸡精少许
香油适量

西红柿疙瘩汤的做法,共2个步骤

1/2. 西红柿洗净切成园片,粉条用开水烫软,花生煮熟,鸡蛋打成蛋液,大蒜切片,生菜洗净切成段,面粉加水搅拌成颗粒,(直接在自来水龙头下调成一滴一滴时迅速搅拌便是面粒)备用。

西红柿疙瘩汤的做法图解2

2/2. 起油锅,把蒜炒香,放入西红柿,加入白糖炒成西红柿泥,倒入四碗白开水,烧开后把面胡倒入锅中,迅速搅拌再次烧开依次倒入蛋液,生菜,花生,粉条,加入适量的盐,十三香,黑胡椒,鸡精,排骨味粉,香油即可食用。

小窍门

可根据自己的需要任意增减西红柿和其他辅料,本次可做4碗。

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营养信息

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  • 西红柿疙瘩汤热量2660 千卡
  • 脂肪59.71 克
  • 蛋白质53.83 克
  • 碳水化合物206.88 克
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