| 主料 | ||
| 意面100克 | ||
| 辅料 | ||
| 橄榄油适量 | 露莎士黑胡椒酱适量 | 露莎士甜辣酱适量 |
傻瓜意面的做法，共4个步骤
1/4. 准备意面
2/4. 水开后下意面，大约煮10分钟，以煮熟不煮软为标准
3/4. 热锅加橄榄油，下入煮熟意面，加适量甜辣酱翻炒均匀
4/4. 出锅装盘，加黑椒酱
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| 意面100克 | ||
| 辅料 | ||
| 橄榄油适量 | 露莎士黑胡椒酱适量 | 露莎士甜辣酱适量 |
1/4. 准备意面
2/4. 水开后下意面，大约煮10分钟，以煮熟不煮软为标准
3/4. 热锅加橄榄油，下入煮熟意面，加适量甜辣酱翻炒均匀
4/4. 出锅装盘，加黑椒酱
吃意面100克，热量356千卡
相当于钢铁厂工作44分钟消耗的热量...
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