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煎虾饼

煎虾饼

爱吃de胖子

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这种小海虾的含钙量十分丰富,采用煎的做法,连虾皮一起吃非常补钙。
主料
小海虾300克鸡蛋1个
辅料
面粉50克6克5克
3克花生油适量五香粉3克

煎虾饼的做法,共6个步骤

煎虾饼的做法图解1

1/6. 小海虾洗净控水。

煎虾饼的做法图解2

2/6. 在里面加上葱姜末,盐,五香粉,鸡蛋,面粉。

煎虾饼的做法图解3

3/6. 搅拌均匀。

煎虾饼的做法图解4

4/6. 煎锅中放油。

煎虾饼的做法图解5

5/6. 将适量的虾放入煎锅中。

煎虾饼的做法图解6

6/6. 两面煎熟即可。

小窍门

煎的时候用小火。
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营养信息

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  • 煎虾饼热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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