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豆角焖面

豆角焖面

Jy樱桃小艾

Jy樱桃小艾

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主料
手擀面400克四季豆一把土豆一个
辅料
酱油适量

豆角焖面的做法,共4个步骤

豆角焖面的做法图解1

1/4. 准备食材(两人份):一把四季豆,一只中型土豆,2块钱手擀面,大概400克。把四季豆洗干净,择好,土豆去皮切滚刀块。

豆角焖面的做法图解2

2/4. 热锅冷油,油烧热了倒入四季豆和土豆煸炒,加酱油(我用的是六月鲜红烧酱油)。倒入一碗水焖煮。

豆角焖面的做法图解3

3/4. 水烧开了,把面条均匀的铺在菜上,小火焖煮。(焖面的原理就是用水蒸气把面条蒸熟)中间要时不时的开盖查看,防止水烧干。如果水烧干了,要再倒一些进去,切记是沿着锅边倒入,不能直接倒在面条上,否则面条会烂,那样就不劲道了。

豆角焖面的做法图解4

4/4. 水快烧干的时候,用筷子把面条挑散开来,拌均匀,就可以吃啦~~

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营养信息

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  • 豆角焖面热量1582 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质15.9 克
  • 碳水化合物87.7 克
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