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鱼香素肉丝

鱼香素肉丝

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提示:

1、豆瓣酱的量掌握在一碟菜一小勺酱即可,如喜辣可多放。

2、水的量要掌握好,即出锅时还能略有汤汁为最适宜。

3、主料大豆蛋白丝的量约2/3,其他配料的量约1/3
主料
大豆蛋白丝适量蘑菇精适量
辅料
黑木耳适量芹菜适量红椒适量
酱油适量生粉适量适量
豆瓣酱适量适量白糖适量
香醋适量

鱼香素肉丝的做法,共4个步骤

1/4. 黑木耳用水泡开后,去蒂,洗净,切丝;芹菜、红椒洗净都切丝。

2/4. 大豆蛋白丝用凉水泡20分钟,挤干水分,再用开水泡1-2分钟,过凉水,这次水分不用挤太干。

3/4. 用酱油、蘑菇精拌匀,裹生粉,入油锅中炸软即可捞出,备用

4/4. 另起锅热油,爆香姜末,放入一小勺郫县豆瓣酱炒香后,放入木耳丝、芹菜丝、红椒丝翻炒至熟,即加水、糖、酱油、香醋(咸、甜、酸、辣),尝汤味ok后再倒入素肉丝翻炒均匀,勾簿欠后出锅

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