主料 | ||
南瓜适量 | 土豆1个小的 | 洋葱三分之一 |
大蒜2瓣 | 盐适量 | 混合香草适量 |
牛奶50-100毫升 |
1/10. 锅热了加一块黄油
2/10. 放入蒜末炒香了
3/10. 加入洋葱丝超软了
4/10. 推至一边加入切小块的南瓜土豆
土豆是为了增添粘稠度,选取一个小的就够了,也可不加。如果觉得南瓜上色不深可以酌情加入半个胡萝卜
5/10. 翻炒吧~
6/10. 加水没过食材
7/10. 煮沸了开中小火煮软烂~
8/10. 用料理机将食材搅拌成泥
9/10. 倒入50-100ml牛奶,如果又淡奶油可以加淡奶油味道更浓郁~
10/10. 加盐,胡椒粉,意大利混合香草