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白葡萄酒煮青口

白葡萄酒煮青口

JuicyEa

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这个也是在国外app看到的,在国外很多餐厅吃过很多做法的青口都很好吃,打算自己做一下,其实也很简单!
主料
青口700克
辅料
200克茴香1个胡萝卜1个
葱头1个蒜头2掰月桂树叶1片
白葡萄酒150毫升百里香(连叶子)1根香菜/欧芹随意
柠檬1个食用油适量适量
胡椒粉适量

白葡萄酒煮青口的做法,共8个步骤

白葡萄酒煮青口的做法图解1

1/8. 材料,大家对一下材料样子,可能不常见

白葡萄酒煮青口的做法图解2

2/8. 因为没买到新鲜的青口,我是从超市里买回盒装已做好的白酒泡青口

白葡萄酒煮青口的做法图解3

3/8. 把红萝卜,葱头,蒜头,茴香都切一下,感觉多了不要怕,全部都能吃,怕你嫌不够

白葡萄酒煮青口的做法图解4

4/8. 下油炒蔬菜丁,因为我对虾过敏,我没有煮虾,能吃虾的在炒蔬菜前先把虾煮熟盛起,再炒蔬菜

白葡萄酒煮青口的做法图解5

5/8. 加月桂树叶一片,加已清洗的青口和白葡萄酒,说是150ml,其实也是按个人口味

白葡萄酒煮青口的做法图解6

6/8. 切香菜/欧芹和柠檬,香菜/欧芹可不放,因为味道不是每个人都能接受,柠檬最好在上碟前十秒才放,毕竟煮久了会有苦涩味

白葡萄酒煮青口的做法图解7

7/8. 加入第一步煮好的虾,香菜/欧芹,最后加入柠檬就可以上碟

白葡萄酒煮青口的做法图解8

8/8. 完成了,配上一杯白葡萄酒就堪称完美了

小窍门

1.青口最好挑新鲜的,而且要自己洗干净,为了口感和味道,最好把里面也洗一下,把里面内脏拿掉
2.欧芹和香菜可以不放,跟住个人口味拿捏分量,毕竟这两味道不知每个人都能接受
3.白葡萄酒随自己喜欢
4.完成后看到有没开的青口不要吃,因为买回来已经死掉不新鲜,味道不好
5.柠檬最好在上碟钱最后半分钟放,毕竟柠檬皮有苦涩味,煮久了,汤汁会苦涩

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营养信息

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  • 白葡萄酒煮青口热量602 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质11.9 克
  • 碳水化合物3.69 克
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