| 主料 | ||
| 面粉200克 | 自调包馅适量 | 蜂蜜少量 |
| 芝麻少量 | ||
烤包子8个量的做法，共5个步骤
1/5. 和面团，发酵至2倍大
2/5. 擀面皮包馅
3/5. 垫油纸，静置15分钟，刷蜂蜜，撒芝麻
4/5. 预热烤箱，180度中层烤20分钟
5/5. 出箱装盘
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营养信息
详细信息>>- 烤包子8个量热量1361 千卡
- 脂肪49.5 克
- 蛋白质30.8 克
- 碳水化合物162.1 克
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吃包子100克，热量223千卡
相当于改建房屋41分钟消耗的热量...
吃蜂蜜100克，热量321千卡
相当于剧院工作107分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
相当于芭蕾舞76分钟消耗的热量...
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