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当归炖蛋

当归炖蛋

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美容养颜功效的当归鸡蛋红糖水,在月经过了三四天后就可以饮用了。很简单的一道小糖水,调养就从现在开始吧,行动起来:)
主料
当归适量鸡蛋2个红枣随意
辅料
红糖随你喜欢

当归炖蛋的做法,共5个步骤

当归炖蛋的做法图解1

1/5. 当归买的是已经切好的,每次用两三片的量就好,下锅前清水泡一会就好

当归炖蛋的做法图解2

2/5. 鸡蛋两个,开水煲熟,之后出锅用冷水泡,把蛋壳剥去,用牙签或筷子扎在鸡蛋上

当归炖蛋的做法图解3

3/5. 红枣很随意的,我一般放几颗就够了

当归炖蛋的做法图解4

4/5. 红糖选用太港的,不太甜

当归炖蛋的做法图解5

5/5. 锅里放水,先放当归和红枣,水滚后放鸡蛋,小火十分钟,等到满屋闻到当归闻了放红糖直至融化,出锅,开喝!

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营养信息

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  • 当归炖蛋热量487 千卡
  • 脂肪10.01 克
  • 蛋白质15.76 克
  • 碳水化合物68.52 克
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