主料 | ||
面粉50克 | 鸡蛋2枚 | 秋葵3只 |
西式火腿2片 | 奶酪碎30克 | 红黄彩椒各半只 |
辅料 | ||
玉米淀粉10克 | 盐1克 |
1/7. 备齐所有原料。
2/7. 将面粉、玉米淀粉、盐倒入料理盆中混合均匀,加入鸡蛋1枚,分次加入少许水。
3/7. 直至调成无面粉颗粒,如酸奶状的面糊,静置10分钟。
4/7. 将红黄彩椒和火腿切丝、秋葵切片备用。
5/7. 平底锅内加少许油,待油热后,倒入面糊,轻晃动锅,使面糊将锅底均匀铺满。
6/7. 改中小火,待面糊凝固成饼,表面略微起大泡时,在面饼上打入1枚鸡蛋,用铲子将蛋轻搅碎,使蛋均匀摊在面饼上,加上盖子焖1分钟使其略凝固。
7/7. 开盖,在面饼表面均匀撒上约2/3量的奶酪碎,铺上红黄彩椒丝、火腿丝、秋葵片,再撒入剩下的奶酪碎,加上盖子焖两分钟即可。