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黑芝麻核桃阿胶膏

黑芝麻核桃阿胶膏

童话小厨

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这两天太忙了,完全没时间,这会儿边褒着电话粥写着方子,还上我欠那么多朋友的债,大家动手做起来吧,女人还是得对自己好一点哦~
主料
阿胶125克
辅料
黄酒125克黑芝麻120克核桃仁125克
枸杞20克冰糖100克和田玉枣5个(大个的)

黑芝麻核桃阿胶膏的做法,共9个步骤

1/9. 将阿胶敲碎放入大碗,用黄酒浸泡3天,盖上盖子至完全化开。我觉得这是最重要的一步,药店都给你打成粉,用黄酒直接熬,个人认为不够火候。就像高压锅压出的鸡汤必然没有砂锅慢炖好几个小时的香味足,营养好道理一样。

黑芝麻核桃阿胶膏的做法图解2

2/9. 黑芝麻用纱布淘洗干净。

黑芝麻核桃阿胶膏的做法图解3

3/9. 将洗净的芝麻用小火炒干炒熟,一定用小火慢炒,太大火炒的芝麻太焦香,吃了容易上火。

4/9. 将枸杞、红枣洗净擦干,红枣每个切四份备用。

5/9. 将化开的阿胶隔水加热化开,边加热边搅拌至均匀,一定小心不要把水溢进容器。

6/9. 冰糖敲碎加入,继续搅拌,冰糖越碎越好化开,节约时间。

7/9. 待冰糖完全化开后,将红枣、核桃、枸杞、黑芝麻依次加入,搅拌均匀。盖上盖子,上蒸锅蒸30分钟左右。

8/9. 蒸胶期间备好容器,最好是带盖的保鲜盒,将四周涂上油,或着铺上油纸,方便脱膜。

黑芝麻核桃阿胶膏的做法图解9

9/9. 将蒸好的阿胶趁热倒入容器中铺平,放到室温下晾凉,再盖上盖子放入冰箱。24小时后将阿胶倒出,切片就OK了。码齐放入盒中,盖上盖子,1天吃1-2片,方便实用。

小窍门

我多加了黑芝麻和核桃,这个辅料是可以根据自己的需要调整的,建议最后放黑芝麻,因为颗粒小,方便控制黏稠度,如果给家里老人做的话可以加上点桂圆干哦~

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营养信息

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  • 黑芝麻核桃阿胶膏热量500 千卡
  • 脂肪8 克
  • 蛋白质80 克
  • 碳水化合物2 克
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