大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
芋圆银耳莲子汤

芋圆银耳莲子汤

薄荷小妹

薄荷小妹

11534人浏览
分享到:
收藏(258)
老公喜欢吃甜食 第一次做芋圆 很成功
主料
银耳100克芋圆随意莲子20个
蜜枣8个
辅料
冰糖2颗

芋圆银耳莲子汤的做法,共3个步骤

芋圆银耳莲子汤的做法图解1

1/3. 红薯洗净隔水蒸熟去皮放凉 加入葛根粉揉搓均匀成粉团 后揉搓成拇指粗条状切成一节节待用 烧开水后放入芋圆 飘浮上水面即熟透 捞起放入凉水中浸泡待用

芋圆银耳莲子汤的做法图解2

2/3. 凉水泡发银耳 泡6小时左右 撕成小朵朵 洗净备用 莲子凉水泡1小时左右即可

芋圆银耳莲子汤的做法图解3

3/3. 将银耳莲子加水放入锅中 煮1小时左右后加入蜜枣 半小时后再加入2颗冰糖

小窍门

红薯水份多 做芋圆时不用加水 煮甜汤忌中途加水 尽量一次放水放好 没过材料超出一隔水方可

点赞(4754)
分享到:
收藏(258)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

银耳莲子汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11534人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 芋圆银耳莲子汤热量1149 千卡
  • 脂肪3.13 克
  • 蛋白质16.43 克
  • 碳水化合物207.18 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看