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台湾卤肉饭

台湾卤肉饭

草莓漫食

草莓漫食

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主料
猪五花肉500克红洋葱1个香菇十朵
小油菜三根卤蛋1个
辅料
胡椒粉3克五香粉5克适量
米酒10克八角5克香叶2片
黑糖或冰糖15克生抽5克老抽20克

台湾卤肉饭的做法,共4个步骤

台湾卤肉饭的做法图解1

1/4. 将五花肉过热水改刀,和洋葱加油炒香

台湾卤肉饭的做法图解2

2/4. 加入胡椒粉,五香粉,米酒,香菇生抽,老抽,黑糖,八角,香叶,一碗水

台湾卤肉饭的做法图解3

3/4. 小火炖30分钟,放盐在炖10分钟,出锅

台湾卤肉饭的做法图解4

4/4. 油菜加盐过水,卤蛋切半

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营养信息

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  • 台湾卤肉饭热量35 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质2.2 克
  • 碳水化合物5.2 克
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