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芋头糕一广式糕点

芋头糕一广式糕点

红米酥

红米酥

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芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡。可作为防冶癌瘤的常用药膳主食,在癌症手术或手术后的放疗,化疗及其康复过程中,有辅助治疗的作用。亲们在目前癌症常见的年代,即然芋头有如此好的药用价值,我们也就没有理有不吃了。更可况这款美味好吃的点心了。
主料
竽头500克梗米粉200克清水250克
辅料
腊肠三根鱿鱼1只五香粉1小勺
少许味精少许蒜头3粒(剁未)

芋头糕一广式糕点的做法,共10个步骤

芋头糕一广式糕点的做法图解1

1/10. 将粳米粉和水搅拌均匀无颗粒。

芋头糕一广式糕点的做法图解2

2/10. 芋头削皮切成小丁。

芋头糕一广式糕点的做法图解3

3/10. 腊肠蒸熟冷却后切碎。

芋头糕一广式糕点的做法图解4

4/10. 魷鱼焯水后也切成小丁。

芋头糕一广式糕点的做法图解5

5/10. 锅热油爆香蒜末,加入腊肠,鱼小火煸炒腊肠出油。

芋头糕一广式糕点的做法图解6

6/10. 倒入芋头,加入刚刚可以腌过芋头的水。

芋头糕一广式糕点的做法图解7

7/10. 中火煮开后转小火边煮边搅拌至芋头成稠糊状。

芋头糕一广式糕点的做法图解8

8/10. 加入调料,盐,五香粉,味精,再倒入拌匀的梗米粉糊炒拌,用小火熬干些水份。

芋头糕一广式糕点的做法图解9

9/10. 倒入蒸盘中,抹平表面,振动几下,上面用保险膜封住,水开后蒸30分左右。

芋头糕一广式糕点的做法图解10

10/10. 冷却后,切成小块,用油煎至两面金黄。

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营养信息

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  • 芋头糕一广式糕点热量3 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物0 克
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