寒冷的冬季，还是炖菜煲汤比较暖身！奉上油豆角焖面，暖心，暖胃。
| 主料 | ||
| 五花肉适量 | 油豆角适量 | 土豆适量 |
| 辅料 | ||
| 八角适量 | 花椒适量 | 盐适量 |
豆角焖面的做法，共4个步骤
1/4. 豆角掐筋，土豆切滚刀块，葱蒜切好备用
2/4. 面先在水中煮至8分熟，放少许盐和色拉油拌匀备用
3/4. 锅烧热下葱蒜炒出香味，下入五花肉煸炒，炒至五花肉变色，出油后放入油豆角，依次加入盐，生抽，老抽，少许糖，继续煸炒，等油豆角全部粘油后放入骨汤（没有可用清水代替）放入八角花椒调味，大火炖开，放入土豆
4/4. 待豆角煮熟，土豆变软后，放入煮好的面，拌匀，盖上锅盖，焖3分钟！3分钟后。香喷喷的焖面出锅咯！
点赞(2928)
分享到：
豆角焖面的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11300人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 豆角焖面热量2112 千卡
- 脂肪52.83 克
- 蛋白质13.67 克
- 碳水化合物21.1 克
相关知识
- 1豆角的选购技巧_豆角的保存方法_豆角的制作技巧_豆角品种分类
- 2豆角的功效与作用_豆角的营养价值_豆角的适合体质_豆角的搭配禁忌_豆角的适用人群
- 3长豆角如何腌制
- 4长豆角没炒熟会中毒吗
- 5土豆的选购_土豆的存储_土豆的保存方法_土豆的制作技巧_土豆的食用方法
- 6土豆的功效与作用_土豆的营养价值_土豆的适合体质_土豆的食用禁忌
- 7土豆泥的热量是多少
- 8肯德基土豆泥怎么做
- 9五花肉的选购_五花肉的存储方法_五花肉的保存时间
- 10五花肉的功效与作用_五花肉的营养价值_五花肉的食用方法
- 11五花肉怎么做好吃
- 12五花肉的营养价值
- 13油豆角的功效与作用_油豆角的营养价值_油豆角的选购_油豆角的存储_油豆角的食用方法
- 14油豆角的营养价值
吃豆角100克，热量47千卡
相当于编织13分钟消耗的热量...
吃油豆角100克，热量25千卡
相当于擦地7分钟消耗的热量...
吃土豆100克，热量76千卡
相当于改建房屋14分钟消耗的热量...
慕斯蛋糕
自制剁椒
辣子鸡
手撕杏鲍菇
熘肝尖
油泼鱼
啤酒鸭
汉堡
固元膏
虎皮凤爪
自制酸奶
提拉米苏
