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豆腐酿牛肉

豆腐酿牛肉

Mlang7

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主料
老豆腐2块牛肉300克
辅料
红灯笼椒50克豌豆苗50克胡萝卜70克
黑胡椒粉15克料酒10毫升蛋清10毫升
木薯粉10克生抽20克5克
8克

豆腐酿牛肉的做法,共5个步骤

豆腐酿牛肉的做法图解1

1/5. 灯笼椒,胡萝卜切丁或者小块。与牛肉混合,加入料酒,胡椒粉,姜末,打入一枚蛋清。搅拌均匀。

豆腐酿牛肉的做法图解2

2/5. 老豆腐切片(注意厚度,不能太薄)浸入盐水待用。

豆腐酿牛肉的做法图解3

3/5. 豆腐表面浅浅地开龛,填入加入豌豆苗的馅料。

豆腐酿牛肉的做法图解4

4/5. 下油锅煎。先把有馅料的一面煎熟,再翻面。煎至豆腐表面金黄起皱即可。

豆腐酿牛肉的做法图解5

5/5. 开动啦! 不客气!吼吼吼

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营养信息

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  • 豆腐酿牛肉热量648 千卡
  • 脂肪5.7 克
  • 蛋白质35.57 克
  • 碳水化合物4.4 克
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