大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
简易健康的黑芝麻戚风蛋糕

简易健康的黑芝麻戚风蛋糕

胡小May

胡小May

11128人浏览
分享到:
收藏(728)
戚风蛋糕以它轻盈的口感,易保存性和多变的口味,无论是特殊场合庆祝或是家常食用,一直以来都是我菜谱上的常客。此次的食谱在基础的戚风蛋糕方子上加入了黑芝麻糊粉和芝麻粒,可以说是美味和健康的最佳结合,如果你是第一次制作戚风蛋糕的话建议阅读完下面的小贴士会有更高的成功率哦~ 配方可做尺寸为20厘米/7.9英寸/6寸的蛋糕一个。

主料
低筋/中筋面粉60克黑芝麻粉40克蛋黄5个
红糖30克70克菜籽油/玉米油50克
黑芝麻粒40克做蛋白甜霜用:蛋白5个做蛋白甜霜用:细砂糖40克
做蛋白甜霜用:玉米淀粉(Cornstarch)/大米粉(Rice Flour)10克
辅料
打发鲜奶油一份黑芝麻粒适量

简易健康的黑芝麻戚风蛋糕的做法,共16个步骤

简易健康的黑芝麻戚风蛋糕的做法图解1

1/16. 烤箱预热至160℃。,将黑芝麻糊粉和面粉混合在一起筛两次放在一旁备用。

简易健康的黑芝麻戚风蛋糕的做法图解2

2/16. 分离蛋黄和蛋清。在盛有蛋黄的大的容器里倒入20克红糖,搅拌均匀。

简易健康的黑芝麻戚风蛋糕的做法图解3

3/16. 倒入水,菜籽油,继续搅拌。

简易健康的黑芝麻戚风蛋糕的做法图解4

4/16. 加入筛好的面粉黑芝麻糊粉,充分混合均匀。

简易健康的黑芝麻戚风蛋糕的做法图解5

5/16. 倒入黑芝麻粒,用刮刀切拌均匀,放在一旁备用。

简易健康的黑芝麻戚风蛋糕的做法图解6

6/16. 开始做蛋白甜霜。把40克细砂糖和玉米淀粉混合在一起,放在一边备用。在另一盛有蛋清的干净容器里,用电动打蛋器将蛋清打至原体积2倍的泡沫状,

简易健康的黑芝麻戚风蛋糕的做法图解7

7/16. 倒入一半的砂糖和玉米淀粉,继续打发。

简易健康的黑芝麻戚风蛋糕的做法图解8

8/16. 继续打发期间慢慢从容器边缘倒入剩下的砂糖和淀粉。蛋清打发至干性发泡,即蛋清不再为液体状,而是白花花,坚固且有光泽,类似于奶油的状态。

简易健康的黑芝麻戚风蛋糕的做法图解9

9/16. 当提起打蛋器蛋清可自己保持其尖尖的形状。

简易健康的黑芝麻戚风蛋糕的做法图解10

10/16. 将1/3的蛋白甜霜加入到蛋黄面粉混合物中,用硅胶刮刀轻轻的均匀下两个混合物的密度。

简易健康的黑芝麻戚风蛋糕的做法图解11

11/16. 倒入剩下的蛋白甜霜,依旧温柔的,一边旋转着容器,一边由底部中间向上,轻柔的将蛋糕糊切拌均匀。

简易健康的黑芝麻戚风蛋糕的做法图解12

12/16. 把混合好的蛋糕糊倒入一干净,无油的戚风蛋糕模。放入预热好的烤箱烤制40到50分钟。

简易健康的黑芝麻戚风蛋糕的做法图解13

13/16. 取出后将蛋糕倒过来冷却,防止蛋糕下沉。

简易健康的黑芝麻戚风蛋糕的做法图解14

14/16. 当蛋糕完全冷却后,用小刀或者刮刀插入在蛋糕模和蛋糕之间,转一圈使蛋糕更好脱模。

简易健康的黑芝麻戚风蛋糕的做法图解15

15/16. 将蛋糕倒过来放在架子上。

简易健康的黑芝麻戚风蛋糕的做法图解16

16/16. 可以直接食用,也可抹上一圈打发的奶油,并撒上黑芝麻粒,如果要涂奶油切记要等蛋糕冷却以后再涂抹,否则奶油会很容易化掉。

点赞(2445)
分享到:
收藏(728)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

黑芝麻戚风蛋糕的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11128人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 简易健康的黑芝麻戚风蛋糕热量441 千卡
  • 脂肪76.54 克
  • 蛋白质33.5 克
  • 碳水化合物120.39 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看