感谢小伙伴君梦深蓝寄来的鱼露和鱼酿酱油，看了一下配料表，是采用野生海鱼酿制的，大爱，调料中透露出鱼的鲜味，用来炒饭真心不错。最近有点小忙，还有点小累，菜谱写着写着居然睡着了。
| 主料 | ||
| 火腿肠2根 | 鸡蛋2个 | 鱼露一勺 |
| 鱼酿酱油一勺 | ||
鱼露蛋炒饭的做法，共7个步骤
1/7. 火腿肠切指甲片
2/7. 调料大集合。
3/7. 起油锅，倒入鸡蛋，用勺子滑散。
4/7. 倒入火腿肠
5/7. 倒入米饭，炒匀。
6/7. 加入鱼露，鱼酿酱油，翻炒出锅
7/7. 装碗
小窍门
鱼露很咸的，所以不用放盐
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吃火腿肠100克，热量212千卡
相当于蹦床61分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于铺床72分钟消耗的热量...
吃鱼露100克，热量150千卡
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