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香椿蛋卷

香椿蛋卷

fruity

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立夏吃蛋了么?
北方立夏兴吃面,
俺就来个蛋面结合!
一起庆祝立夏来了吧
主料
鸡蛋3只嫩香椿50克面粉142克
冷水213克
辅料
干燥菠菜适量1.5克植物油适量

香椿蛋卷的做法,共9个步骤

香椿蛋卷的做法图解1

1/9. 把香椿芽切碎

香椿蛋卷的做法图解2

2/9. 把其中2只蛋搅打成蛋液,一起拌入,加入0.5g盐。备用

香椿蛋卷的做法图解3

3/9. 把余下的材料地混在一起用打蛋器搅匀

香椿蛋卷的做法图解4

4/9. 如果有结粒就再过一次筛

香椿蛋卷的做法图解5

5/9. 好筛的面糊加入干燥的菠菜末或者葱末拌匀后静置20分钟

香椿蛋卷的做法图解6

6/9. 平底锅加热约7成热后离火倒入一大匙面糊,摇转锅让面糊平铺成圆,微火烙至可以脱离锅底即可

香椿蛋卷的做法图解7

7/9. 面糊烙好后重新置锅加入少许植物油,倒入拌有香椿蛋液

香椿蛋卷的做法图解8

8/9. 把烙好的饼皮盖在盖在上面

香椿蛋卷的做法图解9

9/9. 最后把饼翻转过来把反面烙至金黄后。卷起切块

小窍门

1.饼皮厚薄与浓稠有关。想要薄饼可以多加些水即可。
2.平底锅加热后要离开火,再倒入面糊,不然转不开成大圆形。
3.立夏虽然是夏季到来,温度明显升高,但是昼夜温度相差还是是比较大的,
  所以早晚还要适当添衣。
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营养信息

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  • 香椿蛋卷热量619 千卡
  • 脂肪11.01 克
  • 蛋白质23.86 克
  • 碳水化合物63.22 克
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