| 主料 | ||
| 鸡适量 | 蘑菇适量 | 生菜适量 |
| 挂面适量 | ||
蘑菇鸡汤面的做法，共1个步骤
1/1. 鸡肉用开水抄下，蘑菇切片，放葱、姜、酱油、料酒放压力锅煮半小时汤底即成。（为调口味可加入干红辣椒、冰糖两颗）煮挂面、生菜。加入鸡肉汤底。好吃易做。
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| 主料 | ||
| 鸡适量 | 蘑菇适量 | 生菜适量 |
| 挂面适量 | ||
1/1. 鸡肉用开水抄下，蘑菇切片，放葱、姜、酱油、料酒放压力锅煮半小时汤底即成。（为调口味可加入干红辣椒、冰糖两颗）煮挂面、生菜。加入鸡肉汤底。好吃易做。
吃生菜100克，热量27千卡
相当于爵士舞6分钟消耗的热量...
吃鸡汤100克，热量7千卡
相当于俯卧撑1分钟消耗的热量...
吃蘑菇100克，热量22千卡
相当于速度滑冰1分钟消耗的热量...
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蒜薹炒肉
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白菜炖豆腐
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四川泡菜
红烧狮子头
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