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酱爆鸡丁

酱爆鸡丁

我们05

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主料
鸡胸肉250克黄瓜一条香菇一朵
大葱1/3棵料酒适量一勺
蚝油一勺小苏打一丁点甜面酱少许
淀粉一勺白糖一勺
辅料
适量适量大蒜适量

酱爆鸡丁的做法,共5个步骤

酱爆鸡丁的做法图解1

1/5. 鸡胸肉洗净,切丁,加入葱姜蒜适量,一勺淀粉,一勺盐,一勺蚝油,用小拇指沾一丁点小苏打,适量料酒,抓匀,腌制20分钟,

酱爆鸡丁的做法图解2

2/5. 腌制鸡丁时将黄瓜,香菇切丁,三分之一棵大葱切成小葱段,

酱爆鸡丁的做法图解3

3/5. 甜面酱加一勺糖在微波炉加热10秒,

酱爆鸡丁的做法图解4

4/5. 锅里放入适量油,油热后,用葱姜蒜适量炝一下锅,放入腌好的鸡丁,鸡丁翻炒变色后出锅,

酱爆鸡丁的做法图解5

5/5. 在锅里加适量的油,油热后加甜面酱,接着加鸡丁,黄瓜丁,香菇丁,葱段,翻炒至所以食材都沾上酱,翻炒一会儿,出锅,

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营养信息

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  • 酱爆鸡丁热量958 千卡
  • 脂肪16.29 克
  • 蛋白质38.91 克
  • 碳水化合物270.43 克
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