主料 | ||
龙虾1只 | 大米100克 | 芹菜1小段 |
洋葱适量 | 大蒜一瓣 | |
辅料 | ||
橄榄油适量 | 黄油适量 | 小蕃茄5个 |
蕃茄膏适量 | 黑胡椒一点点 | 白胡椒一点点 |
淡奶油50克 | 盐一点点 | 豌豆一小把 |
1/13. 我用的是浩润恒远微店的熟冻波士顿龙虾
省时省力 品质也很好~
2/13. 龙虾化冻后,放入热水中煮两分钟,
芹菜 洋葱 大蒜切末备用
大米洗净后 浸泡一小时
3/13. 将龙虾头切下备用 将虾身和虾钳中的肉取出来
4/13. 锅中放底油 将虾头下入 翻抄两分钟
5/13. 再下入芹菜 洋葱 和大蒜煸炒
6/13. 下入小蕃茄和蕃茄膏 再翻炒一下
7/13. 加入水和一些白胡椒粉 炖煮15分钟
8/13. 将煮好的汤过滤一下 把杂质都扔掉不要
9/13. 用龙虾汤焖米饭 水量放的比一般焖饭时少一些即可
10/13. 大火烧开后 转小火煮15-20分钟 期间要经常搅拌 以免巴锅
11/13. 待米饭快熟,水份也基本收干时 倒入淡奶油 继续搅拌
12/13. 再加入龙虾肉 豌豆 盐和黑胡椒 搅拌到米饭九成熟即可
13/13. 完成
饭不要煮的过熟 留一点点夹生的口感会更好