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广式脆皮烧肉

广式脆皮烧肉

糖小饼

糖小饼

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主料
五花肉适量5片
辅料
适量白糖一小撮五香粉1/4茶匙
小苏打1/8茶匙

广式脆皮烧肉的做法,共7个步骤

广式脆皮烧肉的做法图解1

1/7. 五花肉洗净、去毛,加清水和姜片一起煮
水开后撇去浮沫,煮至用筷子扎下去没有血渗出时捞出沥水

广式脆皮烧肉的做法图解2

2/7. 用牙签在肉皮那一面扎上细密的孔,再抹上小苏打
小苏打全部都抹在肉皮这一面

广式脆皮烧肉的做法图解3

3/7. 反面深深地切几道口子,抹上盐、糖和五香粉
盐的量差不多是表面都抹到,切口内部也抹上,便于入味

广式脆皮烧肉的做法图解4

4/7. 腌制一夜后取出,如图示用竹签固定底部

广式脆皮烧肉的做法图解5

5/7. 用锡纸将肉块包好,只露出表面肉皮部分

广式脆皮烧肉的做法图解6

6/7. 送入烤箱中175摄氏度烤35-40分钟
转200摄氏度将表面烤至微焦后取出切块即可

广式脆皮烧肉的做法图解7

7/7. 成品~

小窍门

经典的烧腊之一,属粤菜系
表皮香脆,脂肪柔软,瘦肉甘香
一块肉可以尝到三种口感,富有层次

这菜,在to do list上摆了很久
看到很多人做过,也无愧于经典二字
肥而不腻,作为年菜头盘或主菜都很抢眼

最近在家呆着很懒散很懒散
东西都没怎么做,照片也是没有拍
马上就要回学校了= =休假过得真快
吃了睡睡了吃的日子无甚可记

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营养信息

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  • 广式脆皮烧肉热量1817 千卡
  • 脂肪52.93 克
  • 蛋白质10.57 克
  • 碳水化合物10.3 克
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