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清蒸武昌鱼

清蒸武昌鱼

做饭女王

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今天我生日,自己来做大餐。
主料
武昌鱼一斤二两生姜三片青椒丝适量
葱丝适量蒸鱼豉油适量花生油适量

清蒸武昌鱼的做法,共5个步骤

1/5. 准备好要清蒸的鱼。我选择了武昌鱼,还可以桂鱼,扁鱼,等等。

2/5. 切花刀。在清洗好的鱼 脊背上开导,这样蒸出来的鱼肉不易开花。

3/5. 在鱼表放姜片和切好的葱,浇一层花生油(放鸡油也可以)上锅大火蒸八分钟。小技巧:在鱼厚的下面放筷子味道更好。

4/5. 蒸好后,热油,在鱼上放入青椒丝和葱丝。将热油淋在鱼上。最后将蒸鱼豉油淋上。

清蒸武昌鱼的做法图解5

5/5. 这样就完成了美食。不需要放盐就可以清淡有味道。美味。

小窍门

步骤一定不能颠倒哦。

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营养信息

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  • 清蒸武昌鱼热量1421 千卡
  • 脂肪107.05 克
  • 蛋白质20.12 克
  • 碳水化合物19.07 克
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