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梅菜扣肉

梅菜扣肉

天使真可爱

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爸爸做的梅菜扣肉味道超赞,忍不住自己也要做做看,一次多做几碗,蒸好后放在冰箱想吃就蒸一碗,方便,而且很下饭,也很适合小朋友吃
主料
三层肉800梅菜适量
辅料
老抽适量花椒适量适量

梅菜扣肉的做法,共9个步骤

梅菜扣肉的做法图解1

1/9. 锅加热,猪皮烧至金黄色

梅菜扣肉的做法图解2

2/9. 放入水煮十分钟,捞起趁热涂上米酒或白酒,在涂是老抽就会变成图片中的颜色,一定要在很烫的时候涂这两个,然后放凉

梅菜扣肉的做法图解3

3/9. 炒切好的梅菜,放入盐,酱油,花椒

梅菜扣肉的做法图解4

4/9. 肉切好放入碗中,放几粒花椒,和一勺老抽

梅菜扣肉的做法图解5

5/9. 放入梅菜

梅菜扣肉的做法图解6

6/9. 上锅蒸30分钟

梅菜扣肉的做法图解7

7/9. 把盘子扣到碗上

梅菜扣肉的做法图解8

8/9. 在翻一下

梅菜扣肉的做法图解9

9/9. 这样就可以了

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营养信息

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  • 梅菜扣肉热量555 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质6.6 克
  • 碳水化合物62 克
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