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红烧排骨

红烧排骨

漂漂糖厨房

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主料
排骨500克大葱适量姜片4片
生抽适量料酒适量大料1个
香叶2片桂皮1个食用油10毫升
冰糖5、6粒

红烧排骨的做法,共4个步骤

1/4. 排骨选净排,容易熟的部分。排骨切段,先用凉水浸泡40分钟,期间换几次水。锅内烧开水,下入排骨焯出血水,放点料酒和姜片。

2/4. 捞出排骨控水,锅内放一小勺油,不用太多,排骨本身会出油。油温低时放5、6粒冰糖,待冰糖慢慢融化变成深褐色并冒小泡泡,放入排骨翻炒,使每块排骨都上色。

3/4. 不断翻炒,不要停,要不然容易焦,多炒一会,排骨炒出漂亮的颜色后倒生抽、料酒、葱段、姜片、大料,再炒均匀,加水,稍稍没过排骨即可,不要添多了。大火烧开转小火,1个小时左右,期间防止糊底可翻炒几次。

红烧排骨的做法图解4

4/4. 锅中的水剩1/3时少放点盐,可以尝下,因为酱油很咸,转大火把剩余的汤烧干或留少许都可以,出锅可以加少许香葱或香菜点缀。

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营养信息

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  • 红烧排骨热量2613 千卡
  • 脂肪135.1 克
  • 蛋白质77.5 克
  • 碳水化合物281.3 克
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