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鸡肉肠

鸡肉肠

文仙果果

文仙果果

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主料
鸡肉一斤
辅料
肠衣一米淀粉、水少许盐、白胡椒粉少许

鸡肉肠的做法,共5个步骤

鸡肉肠的做法图解1

1/5. 鸡胸脯搅成肉馅,放入盐,白胡椒粉,搅匀再填入少量的水和淀粉,一直搅到肉馅成糜状

鸡肉肠的做法图解2

2/5. 小肠洗净

鸡肉肠的做法图解3

3/5. 用漏斗填入肉馅,不要填太满,香肠煮好会缩

鸡肉肠的做法图解4

4/5. 灌好的鸡肉肠

鸡肉肠的做法图解5

5/5. 锅里添水,小火把香肠放入,水不要开,煮到香肠变色,发硬,捞出

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营养信息

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  • 鸡肉肠热量539 千卡
  • 脂肪9.6 克
  • 蛋白质18.5 克
  • 碳水化合物1.4 克
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