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一口不过瘾的黄金虾团

一口不过瘾的黄金虾团

青梅冷雨

青梅冷雨

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主料
大米200克玉米渣200克基围虾半斤
寿司醋一小勺味岛香松适量炸粉适量
黑芝麻适量一小匙鸡蛋一个
适量胡椒粉1克

一口不过瘾的黄金虾团的做法,共6个步骤

一口不过瘾的黄金虾团的做法图解1

1/6. 大米和玉米渣混合淘洗干净后放入电饭锅,加入适量水(比平时煮饭稍微少一点点)煮好后的米饭呈颗粒状比较好。

一口不过瘾的黄金虾团的做法图解2

2/6. 煮饭的同时处理基围虾,鲜虾去除头部抽去肠线,留最后一节的外壳和尾部。加入料酒,1g胡椒粉和盐,抓匀后腌制20分钟左右。腌制好的虾放锅中翻炒两分钟左右盛出备用。

一口不过瘾的黄金虾团的做法图解3

3/6. 煮好的米饭放至微烫后依次加入一小匙盐,寿司醋,味岛香松,熟芝麻,(每加一样调料拌匀后再加下一样)混合均匀。

一口不过瘾的黄金虾团的做法图解4

4/6. 案板上铺一张保鲜膜,放上一勺拌好的米饭,取一只虾放中间,留尾部在外面。然后把保鲜膜包起,捏成一个圆的饭团,再轻轻撕去保鲜膜。

一口不过瘾的黄金虾团的做法图解5

5/6. 捏好的饭团在鸡蛋液里滚一下,然后均匀的裹上炸粉。

一口不过瘾的黄金虾团的做法图解6

6/6. 锅里倒入适量色拉油,加热到温热时放入饭团,约炸两分钟后捞出放厨房滤油纸上稍微滤掉一点油就可以开吃啦~

小窍门

米饭放凉至40度左右再加入寿司醋,炸饭团时油温不能太高,要保持中小火,以免炸焦。

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营养信息

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  • 一口不过瘾的黄金虾团热量2894 千卡
  • 脂肪75.31 克
  • 蛋白质87.96 克
  • 碳水化合物386.92 克
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