| 主料 | ||
| 吐司4片 | 土豆3个 | 蟹肉棒2根 |
| 火腿片1片 | 玉米、豌豆、胡萝卜粒适量 | 生菜3-4片 |
| 辅料 | ||
| 芝士片1片 | 酸奶适量 | 黑胡椒适量 |
| 盐少许 | ||
土豆泥三明治便当的做法，共3个步骤
1/3. 把土豆洗净去皮，蒸熟捣成泥，青豆，玉米胡萝卜，蟹肉棒汆熟备用
2/3. 把土豆泥放入锅内，加入青豆，玉米胡萝卜粒和酸奶，搅拌均匀，散入少许盐和大量黑胡椒调味，土豆泥即可制作完成
3/3. 取一片吐司，放上一勺土豆泥，再依次放入生菜，火腿片，芝士片，蟹肉棒，最后拿一片吐司合拢夹起来即可
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