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锅包肉

锅包肉

神使亡魂

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送我的好朋友去部队当兵,在楼下请客,吃了这道菜,回去以后流连忘返,做了五六次,也做不出那个味道,俗话说得好,看十遍不如做一遍,做十遍不如师傅一点。小年那天思念好友,正好几个朋友也要聚会,就又去了,和师傅一说情况,师傅特别敞亮,教了我这道菜,后天就是大年三十,祝各位新年快乐,心想事成,也和我的朋友和部队的兄弟们说一声,辛苦了!
主料
猪外脊肉500克土豆淀粉120克玉米淀粉60
蚝油适量白糖适量米醋适量

锅包肉的做法,共6个步骤

1/6. 把猪肉切成一厘米到两厘米的片

锅包肉的做法图解2

2/6. 先把两种淀粉混合,加水弄成糊,成糊以后千万不要搅,让淀粉在下面沉淀着就好,然后把肉放下去,泡一会让肉吸一些淀粉

锅包肉的做法图解3

3/6. 锅里加油,六成油温把淀粉和肉抓均匀,下锅,等变白了,糊稍微硬了,不是糊了,就可以取出,控油

4/6. 接着6成油温,把肉放进去,炸到颜色稍微变深,外壳变硬,就可以捞出来控油

锅包肉的做法图解5

5/6. 开始第三次油炸,炸到金黄,稍微褐色,取出,这时候肉非常酥脆

锅包肉的做法图解6

6/6. 在锅里加蚝油,糖,醋,最后勾一个薄芡,蚝油不要加多了,芡汁不要厚,因为有蚝油,然后把肉放锅里,翻锅搅拌均匀,就可以出锅了,这道菜放十分钟肉还是酥脆,不会软

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营养信息

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  • 锅包肉热量2356 千卡
  • 脂肪44.49 克
  • 蛋白质22.71 克
  • 碳水化合物195.53 克
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