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烤猪蹄

烤猪蹄

奔跑中的栾夫人

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主料
新鲜猪蹄2只大葱、姜、蒜适量八角适量
酱油适量烧烤料(辣椒粉、孜然粉、姜粉、蒜粉、白胡椒粉、盐)可在超市购买,或者自己调配适量

烤猪蹄的做法,共5个步骤

1/5. 锅内加入葱姜蒜、八角,添水放入猪蹄,待熟。

2/5. 将熟了的猪蹄切成小块

3/5. 酱油、胡椒粉混合,放入猪蹄占匀,取出猪蹄,抹匀烧烤料,腌制20min。

4/5. 将猪蹄放入烤盘,入烤箱,上下火180度,20min

烤猪蹄的做法图解5

5/5. 成品

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营养信息

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  • 烤猪蹄热量43 千卡
  • 脂肪5.7 克
  • 蛋白质9.4 克
  • 碳水化合物85.5 克
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