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正宗新疆抓饭

正宗新疆抓饭

尚嬷嬷

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身为土生土长的新疆丫头子怎么能不会做抓饭呢?食材简单,做法简单,营养丰富,最主要是好吃啊!!!下面教大家做新疆最正宗的抓饭!让你吃了还想吃的抓饭!
主料
羊排500克大米2碗黄萝卜1个
胡萝卜2个大葱(或是洋葱)一丢丢(洋葱的话也是适量根据个人喜好)花椒粉适量
适量

正宗新疆抓饭的做法,共11个步骤

正宗新疆抓饭的做法图解1

1/11. 羊排或是羊肉切成块,也不要太小,新疆饭讲的就是吃着豪爽!用水焯一下,焯掉肉里的血沫,肉肉煮成6-7分熟就好~

正宗新疆抓饭的做法图解2

2/11. 将胡萝卜和黄萝卜切成条,不要太细也不要太粗,太粗和太细都会影响口感,胡萝卜可以多放些,黄萝卜少放些,因为胡萝卜多了饭的颜色会很好看~

正宗新疆抓饭的做法图解3

3/11. 将葱切成葱花,我们当地的少数名族她们不用大葱,用的是洋葱!而我是不吃洋葱的所以用大葱代替~不吃洋葱的童鞋也可以和我一样用大葱~至于吃洋葱的童鞋你们就可以用洋葱啦~洋葱做出的味道更正宗哦~

正宗新疆抓饭的做法图解4

4/11. 把大米洗好备用~记住先不要加水哦~

正宗新疆抓饭的做法图解5

5/11. 锅中倒油,油的量要多一些!因为油多了饭会很香滴~

正宗新疆抓饭的做法图解6

6/11. 油烧热后放入羊排,炒时间长些,肉肉炒干些!这样肉肉会很有嚼劲!外焦里嫩的~

正宗新疆抓饭的做法图解7

7/11. 肉肉炒干后,放入花椒粉,去膻!小半勺就好,当地少数名族不放这些调料!只放咸盐!但是我嫌羊肉膻膻的,就放了点花椒粉,想吃正宗新疆味那么你就什么多余的调料都别放!只放咸盐!

正宗新疆抓饭的做法图解8

8/11. 放入葱花,炒出香味

正宗新疆抓饭的做法图解9

9/11. 倒入萝卜,炒到萝卜变软~

正宗新疆抓饭的做法图解10

10/11. 炒啊炒~炒啊炒~然后放入适当的盐~根据个人口味放哦~我家口味重所以放了两勺…加入盐后搅拌均匀!倒入米饭中!然后加水!切记!!!我放的是2碗米饭所以我加2碗水!以此类推!不能加多了!!!

正宗新疆抓饭的做法图解11

11/11. 然后放入电饭煲,就平时蒸米饭的那个档就可以,然后盖盖~就等着香香的饭饭出锅吧~出锅后把上面的肉菜和下面的米饭搅拌一下就可以吃啦~

小窍门

加水很重要!加水一定不能多也不能少!水多了会变成稀的很不好吃!水少了饭会夹生!熟不了!切记!几碗米就加几碗水! 如:2碗米就加2碗水!多的不能加!以此类推哦~

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营养信息

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  • 正宗新疆抓饭热量1734 千卡
  • 脂肪24.16 克
  • 蛋白质41.22 克
  • 碳水化合物165.7 克
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