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小鸡炖蘑菇

小鸡炖蘑菇

明月舞青衣51

明月舞青衣51

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年也过完了,也该开工了。 春天来了,万物复苏,趁着心情好,就赶紧把积攒了一堆的菜谱编辑了。沐浴着阳光,嗅着春天的气息,凭着记忆写下一篇又一篇美食做法,痛并快乐着,这就是不按时交作业的后果啊。

这是除夕那天的菜,家里没人,就做了几个菜意思意思。在做之前就已经翻箱倒柜的找囤货,凑了几个菜谱。

这个蘑菇都快被我放的忘记了。隔壁住着一对有意思的老夫妻,都是东北人,人非常热情,所谓“远亲不如近邻”,平时遇见了会聊聊生活中的琐事,也会送一些菜、茶之类的礼物。老夫妻的儿子们平时离家很远,只有周末孙子孙女们才会来聚聚。他们的小儿子在农科院,平时都会有很多有机蔬菜,送了我好多种野生菌。为我写食谱添砖加瓦了, 就是我老是忘记做,年前大扫除的时候才看见一盒一盒的野生菌,正好对于东北名菜小鸡炖蘑菇向往很久,学着动手做做。闻名不如品尝啊,真的很鲜,很香。下饭特别的棒,为此增肥几斤也值得了,哈哈~

东北菜做法粗犷,不拘一格。不需要考虑太多配料、技法,多数只需要一锅炖就可以了。也许这也就像东北人的性格一样豪爽。
主料
小公鸡1只榛蘑1大把红薯粉带1小把
辅料
适量黄豆酱油适量葱段适量
姜片适量香叶3片桂皮1根
八角4个鸡粉适量胡椒粉适量

小鸡炖蘑菇的做法,共7个步骤

小鸡炖蘑菇的做法图解1

1/7. 蘑菇用温水泡软,泡的水滤干净杂质,备用。蘑菇洗净。粉带温水泡软。

鸡洗净剁小块。葱切小段,姜切片。

小鸡炖蘑菇的做法图解2

2/7. 油锅烧热,放入葱姜煸炒,倒入鸡块煸炒至颜色变白

小鸡炖蘑菇的做法图解3

3/7. 炒出油。

小鸡炖蘑菇的做法图解4

4/7. 淋上酱油,炒匀。放入泡蘑菇的水和清水,漫过鸡块。

小鸡炖蘑菇的做法图解5

5/7. 放入香叶、桂皮、八角。

小鸡炖蘑菇的做法图解6

6/7. 大火烧开,转小火炖1个小时,再放入蘑菇

小鸡炖蘑菇的做法图解7

7/7. 粉带炖30分钟,盐、鸡粉、胡椒粉调味。

大火收汁。

小窍门

泡蘑菇的水滤掉杂质后一起炖,味道会更浓郁。

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营养信息

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  • 小鸡炖蘑菇热量1845 千卡
  • 脂肪13.3 克
  • 蛋白质28 克
  • 碳水化合物33.3 克
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