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蛋白椰丝球

蛋白椰丝球

爱吃的女汉纸

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做蛋挞剩下两个蛋白,用来做这个椰丝球,非常不错。
主料
椰丝80克蛋白2个
辅料
奶粉20克低筋面粉20克细砂糖50克

蛋白椰丝球的做法,共7个步骤

蛋白椰丝球的做法图解1

1/7. 称量好椰丝

蛋白椰丝球的做法图解2

2/7. 加入低粉,奶粉,细砂糖,搅拌均匀

蛋白椰丝球的做法图解3

3/7. 蛋清稍微用筷子打散几下,倒入混合的粉中

蛋白椰丝球的做法图解4

4/7. 拌匀

蛋白椰丝球的做法图解5

5/7. 然后就揉搓成均匀的小团,放入铺着油纸的烤盘中

蛋白椰丝球的做法图解6

6/7. 放入预热150度的烤箱中层150度上下火,25min

蛋白椰丝球的做法图解7

7/7. 当当,出炉啦!

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营养信息

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  • 蛋白椰丝球热量375 千卡
  • 脂肪28.87 克
  • 蛋白质16.8 克
  • 碳水化合物14.03 克
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