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蛋白椰丝球

蛋白椰丝球

Jaallnne

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从14年开始接触烘培,到现在做过大大小小,简单复杂几十种。发现像蛋白奶香椰丝球这种的,虽然简单但又出乎意料的好吃。我爱烘培,是把它看作我生活的一种态度,我喜欢沉浸在准备材料的过程中,能让我的心静下来。我也喜欢给喜爱的人烘培每一道我喜欢的和他喜欢的。我的小梦想之一就是未来能有一家属于自己的下午茶店,按照自己的风格装修,烘培喜欢的食物,那会成为我和闺蜜们的小聚点,开心时一起卖饼干,伤心时关门一起喝一杯。感谢烘培带给我的快乐,祝大家生活愉快
主料
椰丝100克椰丝(沾表层)15克细砂糖70克
蛋白3个奶粉40克低筋面粉45克

蛋白椰丝球的做法,共8个步骤

蛋白椰丝球的做法图解1

1/8. 准备好材料

蛋白椰丝球的做法图解2

2/8. 把椰丝,低筋面粉,细砂糖混合均匀。(细砂糖容易结块,建议用手捏碎,手感最直观,混合的最均匀)

蛋白椰丝球的做法图解3

3/8. 蛋白用筷子手动打散(无需使用打蛋器,否则会过度打发。)

蛋白椰丝球的做法图解4

4/8. 将蛋白倒入混合的椰丝里,先以压拌的方式后可以像揉面一样,使其成为一个均匀的面团。

蛋白椰丝球的做法图解5

5/8. 取一小块面团,团成直径大约2.5cm的小球。(实际做的时候没人会去真的测量直径多少,大家大可根据喜好,团大团小,只要每个球均匀即可。)

蛋白椰丝球的做法图解6

6/8. 将小球放在椰丝碗里滚一下,使其表面均匀的沾上椰丝即可。

蛋白椰丝球的做法图解7

7/8. 将全部面团均匀团好小球,烤盘铺上锡纸,将小球均匀排入烤盘,送进预热好的烤箱,150度,25-30分钟左右。

蛋白椰丝球的做法图解8

8/8. 待椰丝球四周都变成奶黄色即可,拿出之后不要立即食用,待椰丝球冷却之后口感最佳,外脆内酥,香而不腻。

小窍门

低温长时间烘培,出来的口感是最佳的,外脆内酥。团球时注意大小要均匀。

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营养信息

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  • 蛋白椰丝球热量1073 千卡
  • 脂肪52.97 克
  • 蛋白质46.2 克
  • 碳水化合物243.93 克
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