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水煮牛肉

水煮牛肉

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水煮牛肉调味很简单,关键在牛肉的处理上,肉片要嫩滑又不能失去嚼劲,买哪个部位的肉、怎么切、怎么上浆、煮多久都有讲究。我这道水煮牛肉是改良版,绝对不会失败,只要买一盒上好的雪花牛肉薄片就可以了,绝对嫩滑鲜香,让你不仅尝到酣畅淋漓的麻辣快感亦能品到好牛肉本身的香味。
主料
牛肉薄片一盒青菜(油麦菜、奶白菜、茼蒿均可)一袋葱花3根左右
老姜半块大蒜半头新鲜红尖椒若干
干辣椒若干花椒若干郫县豆瓣适量
酱油适量食用油适量

水煮牛肉的做法,共11个步骤

水煮牛肉的做法图解1

1/11. 葱切段,大蒜和姜拍扁以便出味

水煮牛肉的做法图解2

2/11. 准备鲜、干两种辣椒切小段以及花椒若干。我的辣椒花椒是老妈从重庆带来的,非常劲爆,只要少量就够味了

水煮牛肉的做法图解3

3/11. 洗菜

水煮牛肉的做法图解4

4/11. 青菜事先过水煮熟捞起垫在盆底备用

水煮牛肉的做法图解5

5/11. 热锅冷油,下姜蒜和葱白部分爆出香味

水煮牛肉的做法图解6

6/11. 辣椒花椒一起加入

水煮牛肉的做法图解7

7/11. 加少量郫县豆瓣炒出红油。

水煮牛肉的做法图解8

8/11. 加热水熬煮,有高汤当然更好,滴少许酱油调味,觉得颜色不够深的也可以加一点老抽

水煮牛肉的做法图解9

9/11. 放入牛肉片,就像涮火锅一样,颜色一变就煮好了。

水煮牛肉的做法图解10

10/11. 肉差不多快熟的时候加入青葱段

水煮牛肉的做法图解11

11/11. 倒进垫有青菜的碗或盆里,开始吃吧

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营养信息

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  • 水煮牛肉热量1034 千卡
  • 脂肪128.5 克
  • 蛋白质46.7 克
  • 碳水化合物181.6 克
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