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水煮牛肉

水煮牛肉

吴昂Seal

吴昂Seal

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秋冬了,一份麻辣鲜香的水煮牛肉,温补滋养,驱寒暖胃。
主料
嫩牛肉250克大白菜1个豆瓣酱3勺
花椒适量干辣椒适量大蒜适量
适量

水煮牛肉的做法,共10个步骤

水煮牛肉的做法图解1

1/10. 嫩牛肉切片,加少许盐,生粉,拌匀,用手抓3分钟。

水煮牛肉的做法图解2

2/10. 姜蒜切末备用。

水煮牛肉的做法图解3

3/10. 干辣椒去蒂,剪成段备用。

水煮牛肉的做法图解4

4/10. 冷锅,冷油放入花椒,中火花椒爆香后捞出。

水煮牛肉的做法图解5

5/10. 调大火,倒入洗好的白菜。

水煮牛肉的做法图解6

6/10. 炒好的白菜铺在碗底。

水煮牛肉的做法图解7

7/10. 锅里放入油,姜末,花椒,干辣椒,油热后倒入豆瓣酱。

水煮牛肉的做法图解8

8/10. 将豆瓣酱炒出红油后,加入清水。

水煮牛肉的做法图解9

9/10. 水翻滚后,加入适量盐,胡椒,糖。用筷子一片片下牛肉,牛肉变色后,倒入铺了白菜的碗中,最后撒上蒜末。

水煮牛肉的做法图解10

10/10. 洗干净锅,烧热油,浇在蒜末上,爆出蒜香。一道麻辣鲜香的水煮牛肉就完成了。

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营养信息

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  • 水煮牛肉热量471 千卡
  • 脂肪22.01 克
  • 蛋白质32.31 克
  • 碳水化合物173.87 克
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