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酸奶水果沙拉

酸奶水果沙拉

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天秤座天天

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因为在哺乳期，不能减肥又不想吃的太胖，所以每晚都会做一个水果沙拉。把各种水果切好装盘，浇上酸奶就好了。
主料
雪花梨1个芦柑橘1个苹果1个
香蕉1根

酸奶水果沙拉的做法，共1个步骤

酸奶水果沙拉的做法图解1

1/1. 各种水果切好，浇上酸奶就好了~好吃又减肥~

小窍门

可以换成任何水果，雪花梨和香蕉很适合根酸奶一起吃，还可以放根黄瓜，黄瓜和苹果拌在一起会有哈密瓜的味道，很好吃~

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营养信息

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  • 酸奶水果沙拉热量750 千卡
  • 脂肪0.63 克
  • 蛋白质1.49 克
  • 碳水化合物46.94 克
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